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11/10　★メールマガジン第292号★

●ご存じですか？8020運動表彰●

東京都中央区では
毎年10月に行われる
【8020達成者表彰式】が
今年も開催されました。
先日、福岡歯科の患者様が来院され
「表彰されました!!
ありがとうございました!!」と
うれしいご報告をいただきました。

【8020運動】とは
「80歳になっても20本以上
自分の歯を保とう」
という運動です。

20本以上の歯があれば、
食生活にほぼ満足することができる
と言われています。
そのため「生涯、自分の歯で
食べる楽しみを味わえるように」
との願いを込めてこの運動が始まりました。

以下は日本歯科医師会HPから
抜粋したものです。

********************

日本歯科医師会では、
高齢になっても豊かに楽しく
過ごしていただくために、
いつまでも自分の歯で、
自分の口から食事をとることが
最も大切なことであると考えて、
診療所や地域におけるいろいろな
お口の健康を保持・増進する活動によって
「8020運動」を推進しています。

8020達成率は、
運動開始当初は7％程度
（平均残存歯数4～5本）でしたが、
2023年6月に厚生労働省が発表した
歯科疾患実態調査では、
51.6％となりました。

歯を失う原因で最も多いのが歯周病です。
生活習慣病と言われるこの病気は、
初期を含めると成人の80％以上
がかかっています。

日頃の仕事の忙しさに任せて、
“暴飲暴食”や“不規則な生活”など、
日常の生活習慣の乱れが歯周病
につながりますので、
毎日のチェックが重要です。

「食べた後や寝る前に磨く」といった
基本的なことも忘れてはいけませんが、
歯磨きなどの正しい方法や、
歯磨きなどと併用すると良い
オーラルリンス等の使い方などの
お口の衛生指導、お住まいの市町村の
無料成人検診など、どのような疑問も
担当歯科医師にご相談ください。

****************************

2025年度の申し込みは終了しましたが、
来年も開催されるはずです！

我こその歯は！と思われる方
ご家族を推薦したい方

来年の夏にぜひ福岡歯科まで！
ご相談ください。


★医療法人社団明徳会福岡歯科★