皆様の健康を守るために役立つ情報をお届けします
福岡歯科では、お口や身体に関する様々な情報、そして近代歯科医学に代替医療をドッキングした“こころ”と“からだ”にやさしい『歯科統合医療』についての情報をメールマガジンで皆様に配信しています。配信は、毎月10日と25日の２回です。
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3/10 ★メールマガジン第276号★
こんにちは。
３月になりましたね。
暖かくなり、
花粉症が辛くなっていませんか？
今回は福岡歯科と同じ医療法人の
鍼灸マッサージ治療院RIMの
鍼灸師 荻野 杏理 先生から
オススメのツボ押しケアを
お伝え致します！
花粉症による目の痒み・疲れ、
鼻詰まりなどは
お家でのセルフツボ押しケア
で緩和できます！
まず【ツボ押し】は
古代中国で生まれた治療方法であり、
現在ではWHO（世界保健機関）でも
その効果が認められています。
WHOに認定されているものだけで
361のツボがあり、
それぞれのツボが
臓器とつながっています。
●目の症状に効くツボ・・・
【攅竹（さんちく）】
左右の目頭側の眉の下の骨際にあり、
そこを親指でグーッと
押してあげてください。
目の機能を調整する働きがあり、
目のかゆみを抑えるにも、
眼精疲労にも効果があります。
●鼻づまりに効くツボ・・・
【迎香（げいこう）】
小鼻の際の骨の上を
２本の指で強めに
押していただくと
効き目によっては
鼻が通ってきます
上記のツボ以外にも、
花粉症に効くツボは
たくさんあります！
この機会に
【花粉症 ツボ 鍼灸】
と検索してみてください！
また、実際に身体や顔のツボに
鍼とお灸を行うことで、
より花粉症の辛い症状の緩和が
期待できます！
あまり薬に頼りたくない・・・
という方は是非、
鍼灸マッサージ治療院RIMで
「鍼灸治療」をお試しください。
鍼灸マッサージ治療院RIM
鍼灸師 荻野 杏理
【毎月10日、25日配信】
★医療法人社団明徳会福岡歯科★