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4/10 ★メールマガジン第183号★
あんなに満開だった桜も 散り寂しくなってきましたね。 コロナも散ってくれると いいのですが…
今回は、医療法人社団明徳会
福岡歯科 新川院
歯科医師 立橋 由利
からのメルマガです。
●口呼吸のリスク●
風邪や花粉の季節以外にも、 すっかり定着してきたマスク ですが、マスクの中で 【口呼吸】してませんか？
口呼吸による弊害は、
①虫歯、歯周病、口臭の原因 口呼吸により、 唾液の循環が悪くなり、 虫歯菌、歯周病菌が 繁殖しやすい環境 になります。
そして、口臭の原因 になります。
②歯並びの悪化 歯の並びは、 口の周りの筋肉と 舌の筋肉のバランスによって、 位置が決まります。
口が開いた状態が 長くなるとバランスが崩れて 歯並びが悪くなります。
③風邪を引きやすい 口で呼吸すると、 細菌やウィルスが 直接体内に入っていきます。
鼻呼吸だと、 異物を排除する機能があるので、 細菌やウィルスを体内に 入るのを防いでくれます。
④老化の促進 口の周りの筋肉が衰えて、 顔の弛みやほうれい線の 原因になるといわれてます。 など考えられます。
歯並びが原因で 口呼吸をしてしまう場合も ありますので、気になる方は 一度ご相談下さい。
福岡歯科 新川院
歯科医師 立橋 由利
【毎月10日、25日配信】
★医療法人社団明徳会福岡歯科★